Jak uwolnić się od smutku

“Kiedykolwiek twoja uwaga zacznie odpływać do innych czasów i miejsc, chcę, żebyś natychmiast “wskoczył” z powrotem. 

Pamiętaj: Czas jest: teraz, a miejsce jest: tutaj. 

Wojownik jest tutaj i teraz. Twój smutek, lęk, gniew, żal, poczucie winy, twoja zazdrość, plany i pragnienia żyją tylko w przeszłości lub w przyszłości.”

Dan Millman “Droga miłującego pokój wojownika”

Jeśli uważasz, że warto - podaj dalej ;)